Tjenester · Arbeidsliv
For deg som står i langvarig belastning på arbeidsplassen, er på vei ut i sykefravær, eller skal tilbake i jobb etter en periode borte.
Utbrenthet kommer sjeldent brått, selv om det føles sånn noen ganger. Det bygger seg opp gjennom måneder og år der du fortsatt leverer på både jobb og hjemmebane. Det er viktig å huske at det ikke alltid er én enkelt grunn til at man blir utbrent, men heller kombinasjonen av alt.
For mange er en gradvis og planlagt retur til jobb en viktig del av behandlingen. For andre er det å bytte jobb nødvendig.
Vi samarbeider med fastlegen dersom du selv ønsker det. Klinikken tar også imot henvendelser fra virksomheter som ønsker et tilbud til sine ansatte.
Arbeidspsykologi for ansatte og virksomheter
Arbeidsrettet psykologhjelp, ofte kalt arbeidspsykologi, handler om sammenhengen mellom jobb, belastning og helse: utbrenthet, sykefravær og gradvis retur, konflikter på arbeidsplassen og krevende roller.
Hos oss møter du psykologen i individuelle timer på 45 minutter, i klinikken eller digitalt, og du trenger ingen henvisning. Virksomheter som ønsker et tilbud til sine ansatte, avtaler opplegg og pris direkte med klinikken.
Forløpet
- 01
Kartlegging
Vi danner et felles bilde av situasjonen din og hva du ønsker hjelp med.
- 02
Oppfølging
Vi jobber med avtalt problematikk i ditt tempo.
- 03
Avslutning og returplan
Vi avslutter når du står støtt nok, og legger en plan for veien tilbake til jobb.
Praktisk informasjon
- Henvisning
- Ingen henvisning nødvendig. Du bestiller time direkte, på nett eller telefon.
- Sted og tid
- Møllergata 9, 0179 Oslo sentrum. Mandag–fredag 08.00–21.00.
- Behandlere
- Autoriserte psykologer. Se behandlerne
Bestill time
Du trenger ingen henvisning for å starte.
Er du usikker på om arbeidsliv er riktig for deg, kan du ta kontakt med klinikken før du bestiller.