Behandling tilpassetdet du står i

Samtaleterapi for deg som kjenner på angst, nedstemthet, uro, søvnvansker eller belastninger som har vart en stund. Du trenger ingen henvisning.

For barn, ungdom og unge voksne som strever med skolepress, uro, relasjoner eller vanskelige tanker. Fra 16 år kan man bestille time selv.

Parterapi handler ikke om å avgjøre hvem som har rett. Målet er å forstå mønsteret som har oppstått mellom dere, og hjelpe dere med å kommunisere tryggere. Dere kommer sammen til en 60-minutters time i Oslo sentrum.

Når konflikter gjentar seg, eller når hele familien bærer på belastningen, jobber vi med samspillet framfor med én person alene.

For deg som står i langvarig belastning på arbeidsplassen, er på vei ut i sykefravær, eller skal tilbake i jobb etter en periode borte.

Gruppeterapi kan være et godt alternativ for deg som ønsker hjelp med en konkret utfordring, samtidig som du får mulighet til å lære sammen med andre som står i noe av det samme.